面对国家疫情,小蛮教大家“六步洗手法 ”,看完之后我都自愧不如_百度知...

〖壹〗、小朋友们，面对疫情 ，面对病毒我们应该怎么保护自己呢？ 除了绘本中的 方法 
，小朋友们想一想还有什么别的方法吗？ 现在我们有这么严重的传染病，你们认为怪谁呢？ 听一听幼儿的意见 ，并鼓励幼儿大胆的表达对这件事的看法。

〖贰〗 、疫情期间
，我曾问过爸爸：“这种病从哪里来的呀？
”“医生说有可能是从动物身上来的，因为有人违反了法律 ，偷吃了动物，所以病毒就来人身上‘安家’了 。不过现在没有关系
，已经有很多医生科学家等等赶赴前线抗疫去了
。

〖叁〗
、开学第一课疫情防控安全教育教案1 （一）活动背景 新年伊始，一场突如其来的疫情席卷中国 ，给全国带来了严峻的挑战。疫情当前
，举国同心 。在这场没有硝烟的战争中，各行各业的人挺身而出 ，众志成城
，筑起了抗疫的钢铁长城
。他们用牺牲自我的精神，负重前行 ，书写大爱诗篇
，谱写感天动地的生命赞歌。

〖肆〗、吃东西前，玩玩具后 ，咳嗽或打喷嚏后
，擤鼻涕之后，上厕所后 ，接触动物或处理动物粪便后，外出回来等都要洗手 。 『1』洗手步骤： 第一步：掌心相对
，手指并拢相互搓擦。 第二步：手心与手背沿指缝相互槎擦，交互进行
。 第三步：掌心相对 ，双手交叉沿指缝相互搓擦。

〖伍〗 、网上截取有关新型冠状病毒传播途径
，预防方法等相关视频 。 洗手
、开窗、戴口罩等相关动作图片
。 教学过程： 了解新型冠状病毒。

〖陆〗 、师：面对疫情，各行各业的人都担负起了自己的责任 ，那么作为学生的我们
，可以做些什么呢？ 生可能表述： 及时认真完成作业，做好预习 ，及时充电
，为新学期做准备 。 讲好个人卫生
。不给祖国添乱。 好好学习，将来成为一名优秀的医生 ，为人民救死扶伤 。

七步洗手法口诀

〖壹〗、正确七步洗手法的口诀和顺口溜如下：口诀： 内：掌心对掌心
，清洗更容易
。 外：掌心对掌背，相互搓搓背。 夹：手指交叉洗 ，清洁很容易 。 弓：手掌卷一起，指头贴掌心
。 大：抓住大拇指
，旋转洗干净。 立：手指立掌心，指尖洗干净 。 腕：用力搓手腕 ，细菌都走完。顺口溜： 内外夹弓大立腕
，步骤清晰记得全
。

〖贰〗
、七步洗手法有个口诀是“内、外 、夹
、弓、大 、立
、腕”，每一步都对应着手部的不同区域。如果时间过短 ，如15秒
，无法对每个部位进行充分的清洁，难以达到清除细菌的效果 。而1分钟虽然接近七步洗手法所需的最短时间 ，但按照规范
，完整执行七步洗手法的时间一般会超过1分钟
。

〖叁〗、掌心相对，手指并拢相互搓擦。掌心相对 ，双手沿指缝相互搓擦 。一只手握另一只手大拇指旋转搓擦
，交换进行
。弯曲各手指关节，双手相扣进行搓擦。手心对手背沿指缝相互搓擦 ，交换进行 。一手指尖在另一掌心旋转搓擦，交换进行
。一手握另一只手腕部旋转搓擦
，交换进行。

〖肆〗 、七步洗手法口诀：口诀之“内 ”：两手掌心相对，手指并拢前后相互揉搓 。一个来回算一下并不少于5下
。口诀之“外
”：一手手心对另一手手背 ，沿指缝相互揉搓。一个来回算一下并不少于5下 。口诀之“夹”：掌心相对
、双手交叉沿指缝相互揉搓
，去除指缝间细菌。一个来回算一下并不少于5下
。

七步洗手法——勤洗手,护健康!

〖壹〗、七步洗手法操作步骤掌心相对揉搓双手掌心相对，手指并拢 ，相互揉搓
，清洁手掌表面。手指交叉揉搓 掌心对手背，沿指缝相互揉搓 ，交换双手重复
，清洁手背及指缝 。掌心对手指揉搓 掌心相对，双手交叉 ，沿指缝相互揉搓
，重点清洁指缝深处
。弯曲手指关节揉搓 双手互握，弯曲手指关节 ，用掌心旋转揉搓另一手的手指关节，覆盖指背及关节处。

〖贰〗 、洗手掌：掌心相对
，手指并拢，相互揉搓 。这一步能有效清洁手掌的大部分区域
。洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓 ，双手交换进行。这样可以确保指缝间的细菌被有效去除 。洗掌侧指缝：掌心相对
，双手交叉沿指缝相互揉搓
。这一步进一步清洁了手指间的缝隙。

〖叁〗
、七步洗手法：第一步（内）：洗手掌 。流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂） ，掌心相对
，手指并拢相互揉搓
。

〖肆〗、正确洗手的七步洗手法简洁说明如下：洗手是保障健康的重要环节，可有效减少传染病传播。为了彻底清洁双手 ，推荐使用七步洗手法
，其步骤可简单归纳为七字口诀：“内——外——夹——弓——大——立——腕 ” 。 内（掌心对掌心，相互揉搓）双手掌心相对 ，手指并拢
，相互揉搓，以清洁掌心。

〖伍〗 、洗手步骤的七字诀 ，正、反
、夹、弓 、大
、立、腕，是七步洗手法的核心要点
。这一方法能够有效清除手部病菌
，减少病原体交叉传播的风险。具体的洗手步骤如下：首先，涂抹洗手液 ，掌心相对
，手指并拢相互揉搓，以清洁手掌 。接着 ，手心对手背沿指缝相互揉搓
，双手交换进行，以清洁指背和指侧
。

〖陆〗 、手部卫生勤洗手：手部是接触外界物品和人群最频繁的部位 ，容易沾染细菌
、病毒等有害物质。洗手是预防传染病和细菌感染最基本且有效的方式 。建议在以下场景及时洗手：饭前便后、接触公共物品（如门把手 、电梯按钮）后
、咳嗽或打喷嚏后、处理垃圾后等
。

七步洗手法,你值得拥有!

第六步：力（立）——洗双手的指尖一手的指尖并拢
，立于另一只手掌心处，反复上下揉搓 ，双手交替进行。第七步：丸（腕）——洗手腕部进行完上述六步后
，不要忘记洗一下手腕部 。一手握住另一手的腕部，旋转揉搓 ，双手交替进行
。

内 七步洗手法一步为内，清洗手部时先用清水打湿
，然后将洗手液涂抹在手心，手掌并拢后进行揉搓。外 七步洗手法第二步为外 ，将手心对着手背及指缝揉搓 。两手交换进行
。夹 七步洗手法第三步为夹
，手指缝隙污渍清洗比较麻烦，因此需要将手指交叉揉搓。

七步洗手法口诀图片如下：第一步（内）洗手掌 ，掌心相对
，手指并拢相互揉搓 。